为什么你不能怀孕？如果我没有怀孕怎么办？
想要怀孕怀不上怎么办？
1.了解排卵日期
如果一个女人想要成功怀孕，她需要知道她的排卵期。只有在排卵当天或排卵后几天，增加性生活会大大提高精卵结合率。如果女性月经不调可以通过B超检查、排卵试纸、检测基本体温的方法来计算出排卵日。
2.性爱姿势
夫妻的姿势也会在一定程度上决定受孕的几率。可以采用男女姿势或背部姿势，这样可以保证射精时靠近宫颈口，增加精卵结合的机会。同时，女性在同一个房间里，要用枕头垫屁股，防止精液流出。
3.为孕妇准备合理的食物
想要增加怀孕几率，就要有合理的饮食。可以多吃补充卵子的食物，也可以多生精子，增加受孕几率。同时，禁止吸烟、饮酒，防止精子或卵子质量下降，进而影响怀孕成功。
4.每天值机都有时间要求
可以选择早上6点到8点或者下午5点到7点这段时间住同一个房间，此时夫妻处于比较旺盛的阶段，这段时间的怀孕率也很高。
5.排除了疾病
无法受孕的女性首先要进行体检，男性也要进行体检，排除不利于受孕的疾病。如果有子宫内膜炎、子宫肌瘤、输卵管炎等疾病，先对疾病进行治疗，待病情得到控制后，再根据情况进行受孕。
6.放松
对于想要马上怀孕的女性来说，怀孕是不容易的。因为焦虑、忧虑等不良情绪，发生内分泌紊乱，进而影响排卵函数。因此，女性要放松自己的情绪，这样有利于荷尔蒙的调节，有利于怀孕的成功。
为什么排卵期怀不上
女性在每个月是有排卵期，在排卵期的时候过性生活如没有做好措施，怀孕的几率大大增加。很多人结婚后希望能够生一个漂亮的小宝宝让家庭更加的圆满，就计算好了自己的排卵期过性生活，但还是没有怀孕。为什么排卵期怀不上?
为什么排卵期怀不上
提醒大家就算在排卵期过性生活，也不一定能够一次就中、百发百中，不要认为在这个阶段过性生活就一定能够怀孕。
正常情况下女性每个月都会有一次排卵期，排卵期大概是在4-5天左右，在排卵期的时候会排一次卵。如在这个阶段跟男性过性生活，男性的精子就有机会与卵子结合成受精卵而怀孕，完成整个受精的过程。但这是很理想的状态，实际操作中可能会出现差异，从而导致过了性生活又没有怀孕的情况。就算排卵期备孕没有成功，人们也没有必要沮丧，放宽心情继续努力即可。
2进行促排一直怀不上怎么办?
引起这种原因的情况有很多，第一点可能与自己的身体有关系，还有一点是与性生活方式有着很大的关系。进行促排后女性还是不能怀孕的原因有很多，如：内分泌失调、排卵功能异常等，这些都会导致促排卵不成功。所以这时就需要到医院进行相关的检查和治疗，听从医生的安排，促排时一定要注意排卵日期，因为这个时间同房可以提高怀孕的机会。
不怀孕怎么办
对于一直想要一个孩子的家庭来说，不怀孕对于他们来说简直是噩耗。家庭有了孩子才会完整，那么对于一直不怀孕的夫妻来说，应该怎么办呢？
1. 饮食
如果是因为男性的精子数量少导致不怀孕的时候，男性就应该或使用富含锌的食物，例如鸡肉或者海鲜等书屋。除此以外，维生素和钙也是可以帮助男性提高他的生育能力的，可以选择多饮用牛奶来补充。而对于女性朋友来说，可以选择多喝清茶，清茶帮助清热解毒后，怀孕的机率也会提高。
2. 健康生活
很多夫妻一直没有怀孕还有一个原因就是生活不规律和不健康。对于爱喝酒的夫妻来说，在备孕的时候一定要拒绝酒精，酒精多了不仅让怀孕的机率变小，而且就算怀孕后胎儿的畸形概率也会非常大。不仅酒精还有香烟，香烟中含有的有害物质不仅会导致精子的数量下降而且还会引发阳痿。
3. 保持卫生，穿着轻松
不管是对于男性还是女性来说，在内裤的选择上，一定要选择宽松的内裤，当着装紧身的衣物对于男性的睾丸产生不好的反应，导致精子的数量下降，对于女性来说，阴道在闷热的情况下容易产生细菌，对于怀孕是非常不利的。