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代怀孕产子_代怀孕哪里找_怀孕后为什么拉的屎是黑色的在女性怀孕期后身体和心理会产生很多的变化，以适应母体内的小生命的成长。面对出现的一些身体生理变化，怀孕期间孕妈妈最担心会影响到胎儿的成长发育。那么怀孕后为什么拉的屎是黑色的？
大便颜色为黑色，要注意近期的饮食情况，过多食用深色食物或动物的血、内脏及肉类等食物。容易引起大便颜色改变。平时多吃高钙的食物，补铁的药物也容易引起大便发黑。对铁不吸收，或是不缺铁大便就会黑。如果只是偶尔的大便发黑现象是比较正常的，只需停止食用此类食材及药品就可恢复正常。
还有可能是由于过久未排便或者便秘引起的，便秘很容易导致大便黑色，所以要保持良好的排便习惯，这对身体是非常有利的。但如果长期如此就要警惕是否患有疾病，注意消化系统少量出血的可能性。要尽快去医院进行检查，避免酿成大病。
因此，女性在怀孕期间无论饮食起居都要特别注意多吃蔬菜水果等高纤维的食物，避免过多的食用辛辣上火的食物，这样有利于肠道蠕动，能够有效的改善大便黑色的问题。还要保持一个充足的睡眠，养成勤喝水的习惯。
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盆底肌松弛的确可能会导致便秘。
我们大便的生活盆底肌也会跟着一起出力，如果说盆底肌松弛了，我们对盆底肌的控制就不如以前，那很可能就出现便秘拉不出来的情况。当然，因为我们不好控制盆底肌了，也有可能出现大便失禁的情况。
2盆底肌松弛的危害1、产后盆底肌松弛通常表现为产后的妈妈们会觉得阴道里面总是有排气的现象或者在同房的时候有松弛的感觉。
2、在产后下蹲的时有时候有感觉总有东西堵住阴道。
3、产后妈妈如果盆底肌松弛会总感觉分泌物增多以及咳嗽、打喷嚏的时候会漏尿。
4、另外盆底肌松弛时会有子宫、膀胱、直肠甚至小肠等器官移位，导致控尿、控便异常，出现漏尿、排便失禁或者排便困难，还影响生活质量，出现慢性疼痛。
3盆底肌松弛怎么锻炼盆底肌肉松弛，可以通过以下几种方法锻练康复：
一、是凯格尔运动，凯格尔运动是专门来做盆底肌康复训练的。
初级运动者建议平卧位，双手放于身体两侧，依靠意念先收紧会阴部肌群，然后放松，之后不断重复这个过程。这一派的特点不在于收紧的时间，而在于数量。一开始可以分组做，每收紧50下为一组，连续进行两组为一次，每天运动三次到四次。等逐渐适应了这一运动量后，可以慢慢加量。注意，不要求速度有多快，只求环环相扣、次次用力。
高级运动者就不用在意时间地点，可随时做。每次坚持10秒，重复50次为一组，每天进行三组到四组。
二、是通过阴道哑铃，从小哑铃开始，通过哑铃刺激阴道缩紧，逐渐提高哑铃的重量达到加强盆底肌肉的作用。
三、是通过盆底治疗仪的电刺激，刺激盆底肌的收缩运动，来加强盆底肌肉的收缩力量，改善盆底肌的松弛。
代怀生孩子价格_代孕微信号_怀孕前的讲究你知道吗-应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态会影响生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。
怀孕前的讲究你知道吗?
妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。
为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等，应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时间，身体各项指标值正常后再受孕。
药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会对胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。
酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。
应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量的精子。避免接触杀虫剂、二氧化硫以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。
对妇女来说，有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。另外，孕前腹部接受X光照射者，亦应在2-3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除，此间也不宜受孕。