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例假是每位健康女性都要经历的。而从怀孕开始,女性这一让人又爱又恨的“老朋友”开始暂离。怀胎十月,好久没来的“老朋友”,你是不是也有些想念她了?

或许每次她来的时候,都会给你带来一些小麻烦,但她也是你作为一个健康、成熟女性的骄傲,你怎么能不牵挂她?

生产后,面对这位“老朋友”,我们的心情是复杂的,因为她来得太早让人纠结,来得太晚又让人忧心。

产后什么时候来月经正常?
月经来得早好还是来得晚好?
产后大姨妈,最早有多早——1个月
没错,来得早的宝妈,在孩子刚满月的时候,大姨妈就如期而至了。当然,这是在这位妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的,如果说产后坚持哺乳,那么月经一般不会那么早来。

女性生小孩后,月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一,如有的妇女产后28天就开始排卵,一个月就来月经。而有的妇女,特别是给孩子哺乳的妇女,恢复排卵和月经周期的时间要晚一些。但无论早晚,总要先排卵,后来月经。

产后大姨妈,最晚有多晚——1年
因为妈妈坚持哺乳的关系,大姨妈最迟的会在生产一年之后才姗姗来迟。哺乳期间,妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素,以促使乳腺分泌乳汁,因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用,使卵泡发育受到抑制,不能发育为成熟的卵子。所以,在哺乳期的妈妈们,很多在半年至一年内没有排卵功能,也不来月经,这是正常的。
产后月经来得早好VS来得晚好

正方说:来的早,代表身体恢复好

来的早就代表恢复好,身体的各个机能都尽快恢复了,排卵也开始正常了。因此产后也要避孕,给身体和子宫一定的恢复时间,尤其是剖腹产的妈妈,怀第二胎至少要隔两年比较好。

反方说:来的晚,更适合哺乳

坚持哺乳的妈咪们说,大姨妈来的晚更好,听说来月经了奶水会大大减少,还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好。在此,小编作为一位俩宝妈咪表示:来月经了照样可以哺乳,不影响奶水质量。不过来月经可能会影响奶量的多少。很多妈咪表示,来月经期间奶量大大减少,月经结束后稍有恢复,但不如从前那么充足。

早或晚别纠结,恢复好才重要

其实,我们不用纠结大姨妈来得早还是来得晚。产后月经的复潮个体差异很大,有的妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”,也有的妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。一般来说,产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。如果有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象;没有喂奶的妈妈,“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶,又超过了3个月还是没来的话,最好到妇产科检查一下。

小编温馨提醒:

产后月经的不规律是正常的,这个不代表身体恢复情况,来的早不一定好,来的晚也不一定好,主要是看原来的身体素质,月子的情况以及平时带宝宝时的劳累程度来决定。

代孕双胞胎包成功多少钱_代怀孕公司有哪些手续_怀孕早期能不能吃菠菜

  怀孕之后,一些常见的食物都会成为孕妇们的禁忌食物,如果不注意吃下去就可能给胎儿带来伤害。菠菜在生活中可以说再常见不过了,那么怀孕早期能不能吃菠菜呢?

  孕早期的准妈妈是可以吃菠菜的,但是菠菜的吃法非常重要。

  菠菜中富含胡萝卜素以及膳食纤维,在怀孕期间孕妇如果适量的吃菠菜,可以帮助他们缓解孕期便秘,更可以促进宝宝视觉的发育,菠菜中还富含叶酸以及各种维生素,可以帮助孕妇提高身体的抵抗力,起到防止胎儿畸形的作用。

  不过菠菜中的草酸含量很高,它会影响人体对矿物质的吸收,比发说锌和钙。因此在吃菠菜之前必须将菠菜焯水,这样可以把菠菜中大部分的草酸去除。吃菠菜的时候最好是吃叶嫩、棵小的菠菜,而且最好是将菠菜根保留,这样菠菜的营养会更加丰富。

  怀孕之后,孕妇的身体由于妊娠反应的原因,比较容易出现胃口不好的这些情况,所以说孕期饮食上应该尽可能的多样化。要保证孕妇的营养就好起来,如果是不爱吃的蔬菜可以用其他营养成分相似的蔬菜进行互补。

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  有很多孕妇怀孕以后也是需要工作的,而且还容易接触到电脑,比如在办公室工作的孕妇。电脑辐射比较大,如果孕妇长期接触,可能会导致胎儿畸形,
天津代孕包成功总费用_人工代怀孕图片_代孕网51宝贝所以必须要采取防辐射措施。那么,孕妇在办公室怎么防辐射?

  1.

  注意电脑的使用。电脑在开机的时候,显示器就会散发辐射,这个时候会损伤到胎儿,如果可以,建议让他人帮助开机。在怀孕的前三个月,需要减少电脑的使用次数和时间,还需要对电脑屏幕保持一定的距离,完成工作以后就不要对着电脑了。

  2.

  电话使用需要注意。在办公室当中,电话使用次数比较多,而且还有可能是多人使用,很容易有细菌,容易感染孕妇。如果其他人感冒,那么孕妇也可能会被传染,所以要控制打电话的次数,或者是用酒精擦拭电话的听筒,避免被传染。

  3.

  使用防辐射用品。有很多防辐射的用品孕妇可以使用,比如面罩、手套、防辐射服等,要选择正规的牌子,这样才可以保证购买的衣服有防辐射效果。在办公室,穿防辐射服,有一定效果,能有效降低辐射对胎儿的影响。


参考资料