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沈阳代怀孕价格表_代怀孕多少钱一个_优育，男性的五项硬指标·年龄
名中医男科专家、中国中医研究院广安门医院泌尿外科男科主任医师贾金铭教授说：“人的最佳生育年龄应是24－30岁。虽然男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多，因此，在这种情况下生育出的下一代，患病几率将明显增加。”
·情调
“精、气、神”乃人体“三宝”，三者互相联系，相辅相成。“神”是人身体状况的外在体现，人的精神状态如何，将直接影响到生育。因此，中医认为要健康生育，重在“调情致”，做到心境豁达开朗，学会排解各种不健康的情绪，这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。
·运动
在打算生育的一段时间，男性要经常保持一定的运动量，工作要劳逸结合。运动时间可根据个人身体状况灵活制定，一般以每周3次以上、每次半小时以上为宜。另外，生活中要多见阳光、多呼吸新鲜空气，这有益于男性内分泌协调。
·饮食
贾教授强调，其实除了因患疾病而需要忌口外，要做到不偏食、什么都吃，这就是最佳饮食调养。与西方“以肉为主”的饮食相比，东方人尤其是中国人“以谷物和豆类为主”的传统
饮食结构则更为健康。大鱼大肉对人体没有太多好处，吃多了还容易诱发前列腺炎等疾病。贾教授介绍，西方科学家曾做过一个实验，他们解剖了多名年龄在40岁以上死者的前列腺，结果发现几乎都存在癌细胞。对于生育能力差、少精的患者，则可以适当多吃瘦肉和蔬菜，因为瘦肉和蔬菜中富含的Vc、Va、Ve对精子很有好处。
·守规律
在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒，或其他不良生活嗜好。另外，对于性生活要“顺其自然”，没有不行，太过也不行。尤其不要为了追求所谓“持久、高质”的性生活而乱服鞭和补药。而对于有些性功能确实低下的患者，也应该在有经验中医医师的指导下服药进补。
专业代怀孕机构_那里代孕最权威_怀孕26周吃啥水果好怀孕的时候孕妇一定要多多吃水果，因为水果中的营养成分比较丰富，对胎宝宝的发育非常有益处。不过水果的种类多种多样，并不是任何一种水果都适合孕妇食用，孕妇要谨慎选择，那怀孕26周吃啥水果好？
其实生活中大部分水果都适合在孕期食用，怀孕26周的时候，正是胎儿长脂肪的阶段，因此建议孕妇吃一些热量比较高的水果，对胎儿的发育更有益处。比如荔枝就是不错的选择，荔枝中的糖粉含量比较高，能给胎儿提供足够的热量，同时还能帮助孕妇补充各种维生素。
蓝莓也适合孕妇在此时阶段食用，因为蓝莓中含有大量的青花素，这些青花素是很难得的，对胎宝宝的视力发育非常有益处。如果孕妇在此时适量吃一些蓝莓，那就可以促进胎宝宝的视力发育，同时也能帮助自己缓解视力疲劳。
怀孕26周之后，孕妇的肚子一天天的越来越大，身体也会跟着出现水肿的现象，那孕妇在平时吃水果的时候要注意选择有消肿功效的来食用。比如菠萝就有很好的消炎消肿功效，很适合怀孕后期食用。不过在食用菠萝前，建议孕妇先用清水浸泡，以便提升口感。
长沙代怀孕靠_南京代怀孕网_6个月的胎儿听的到吗怀孕是一个十分漫长的过程，需要十个月的时间才能够分娩。胎儿在每个月都会有些不同，等到四个月的时候胎儿在腹中已经基本成型。很多的宝妈都想要做一些胎教，让胎儿发育的更好。那么6个月的胎儿听的到吗？
胎儿在四个月的时候听力已经逐渐形成，到达六个月的时候已经能够听到声音了。所以在怀孕六个月的时候也是做胎教的好时间，这个时候可以放一些相对优美，安静的音乐，这样对胎儿的听力发育和脑部发育都有很多的好处。
怀孕六个月时已经进入到了孕中期，这个阶段胎儿发育比较稳定。这个时候胎儿的听力和成年人十分的接近。在给胎儿做胎教的时候，一定要慎重的选择音乐，千万不要挑选一些过于嘈杂的音乐，否则会影响到胎儿的发育。
在怀孕六个月的时候，宝妈还可以尝试和胎儿进行一些言语上的沟通，这个阶段的胎儿能够听到宝妈的话语，也会做出一些反应。在这个时候宝妈一定要调整好自己的情绪，保持一个愉悦的心情，对腹中胎儿的生长和发育有很多的好处，可以促进胎儿健康的生长。